性别:男
年龄:25岁
问题分析:你好,这种情况考虑腰肌劳损。建议你注意休息,不能劳累。少弯腰不搬重东西睡硬板床,腰部没有疼痛锻炼腰背肌,可以理疗,针灸,热敷,贴膏药治疗。
问题分析:这种情况考虑是腰肌劳损的可能性比较大,劳累,受凉,久坐久站,或者长时间弯腰活动等是有可能诱发或者加重病情的。建议你注意休息,避免久坐久站,劳累或者长时间弯腰活动,同时注意保暖,避免受凉,比如大汗淋漓的时候不要吹冷风,不要洗凉水澡等,可以局部热敷,外敷膏药缓解。