性别:女
年龄:22
问题分析:健康指导:您好,铅中毒的患者本身可能会出现神经系统等异常的表现,但是您想现在如果只是想针对性的预防的话,除了猪血之外,您还可以多进食一些富含膳食纤维以及可以吸附肠道毒素的食物如韭菜、芹菜、木耳、金针菇等食物。
问题分析:健康指导:你好,促进铅的排除和代谢一般是需要您适当服用些维生素C 含量丰富的食物的,有注意代谢,如桔子、柠檬、石榴、山楂,尤其是酸枣中的含量最丰富,苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、西红柿、菜花等也含有维生素C。 其次是蛋白质和铁含量丰富的食物,比如瘦肉鸡蛋和牛奶