前阵子有个新闻，扶梯把人卷死，大家大概都听说过。我...

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况可能是急性应激障碍，就像汶川地震后，很多不在震区的人心理也受到了影响一样。您梦到被害人是您，是因为这件事给您带来了巨大的冲击，您害怕这件事情发生在您的身上。
建议您认识到您这种担心的不合理，不要把小概率事件当作生活中常见的危机事件，掌握相关电梯安全知识的基础上，对社会公共设施采取信任态度，不要被网络上人们的言论干扰到正常的生活。

问题分析：你好，你现在有严重的失眠症状，现在精神恍惚，紧张害怕，对扶梯过度的恐惧，心慌气短，可能属于广泛性焦虑的表现，对生活造成较大的影响，建议就医治疗。
你现在症状比较严重，自我调整很难缓解症状。建议到正规的精神医院或心理科就医，由医生根据详细情况，确定诊断，并决定如何治疗。焦虑症一般通过药物治疗，如丁螺环酮、劳拉西泮等药物，配合心理调整，可以获得较好的治疗效果。

问题分析：心理分析：你好，你的情况已经不是焦虑那么简单了，而是对特定事物的一种恐惧心理，这种心理已经严重影响了你的工作生活，所以应该属于恐惧症。对于您这种症状的形成并不仅仅是一次看视频就会形成的，与您长期的对一些事物的过于敏感以及自己的认知模式有关，所以建议你进行心理咨询尽快治疗。
心理指导：你好，可以通过系统脱敏法，或者是冲击疗法来解决您的问题，疗效应该不错，您可以到心理咨询机构咨询。