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你好,心里很烦,很恐惧怕见人,

性别:女

年龄:27岁

你好,心里很烦,很恐惧怕见人,人一多心里就有压力。脑子净想乱七八糟的事。
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任抗抗 心理诊所 极速问诊
太谷县职业中学校心理健康教育中心

问题分析:您好,根据您的描述,推测您可能对于现状掌控力不够,平时对自己可能某些方面不太满意,害怕别人的评判,所以惧怕见人。
建议您平时练习发现自己的优势所在,并且强化自己的优势,同时对自己有客观的评价和认识,不要被别人的看法淹没,用勇敢和改变的心去对治心中的恐惧。

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