性别:女
年龄:39
问题分析:健康指导:您好:结石患者最好不要另外补钙。结石形成的关键因素是尿中矿物质过饱和,额外补充会加重身体负担。饮食注意如下:像奶类、高钙食品应限量;肉类、鱼、禽等动物性食物应适量,切不可过量;低钠饮食,每天盐摄入量小于6g;像内脏、深海鱼、豆制品等高嘌呤食物应限制;每天适量水果,每天均匀摄入大于3升水等等
问题分析:补钙不宜过量,过量则增加肾结石的危险性,不应超过每日需求量的三分之一。不与植物性的食物同吃,植物里大多含有植酸,草酸等与钙结合成多聚体,妨碍钙吸收。多晒太阳多运动,不光促进钙质吸收,而且有利于结石排出,对草酸多的蔬菜可以先绰水去掉草酸,避免与钙结合。
问题分析:你好,肾结石是可以补钙的,但一定要适量,控制好量,不能过高导致高血钙症,建议从饮食方面进行补钙,安全健康。建议喝牛奶,多吃奶制品、虾皮、黄豆、青豆、豆腐、芝麻酱等含钙丰富的食物。
问题分析:你好,肾结石是肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石,容易损伤肾脏。可以手术碎石,一般药物排石(如排石颗粒、泌淋胶囊等)或自然排石。平时大量饮水,也可用金钱草泡水饮用。身体缺钙需要补充钙质,可服用液体钙或钙片等,可以服用“宝健”乳钙咀嚼片,早晚饭后服用,多喝水,不会加重肾结石。
问题分析:健康指导:您好,肾结石患者不宜大量补钙,根据中国居民膳食指南,每日摄取钙量为800毫克即可,否则会加重肾结石。最好多从食物中获取,如牛奶、豆制品、黑芝麻核桃、鲫鱼豆腐汤、虾皮等。肾结石的患者可以经常喝苹果汁、柠檬汁,能软化结石。