环境污染严重，最近在吃一种排毒养生食品，含“青梅、...

问题分析：你好：青梅、蜂蜜、郁李仁、决明子、桑叶粉可能有一定的排毒作用，但决明子属药类，是药三分毒，加上青梅、桑叶的性味相对较特殊，因此要注意自觉症状，不要过多用服，如果出现不适症状的请，请及时停服。
建议规律生活并规律饮食，虽说环境污染严重，但若是经常食用一些不属于日常食物的排毒养生食品，可能对身体也是种负担，健康的身体需要的是合理膳食并平衡膳食，注意合理饮水及酌情运动。

问题分析：你好！所谓的排毒养生粉，从其药物组成中有青梅、蜂蜜、郁李仁、决明子、桑叶粉来看，应该是有一定滋阴生津与润肠通便作用的保健性产品。
一般来说，保健品是不宜当作药品来代替使用的。但平时用来帮助预防一下便秘，加快些胃肠道的毒素排出还是可以的。

问题分析：你好，环境污染源主要有以下几方面: 工厂排出的废烟、废气、废水、废渣和噪音; 人们生活中排出的废烟、废气、噪音、赃水、垃圾; 交通工具排出的废气和噪音; 大量使用化肥、杀虫剂、除草剂等化学物质的农田灌溉后流出的水。
现实生活中的这些“毒”不是那么容易排的，排毒的食品有很多，你说的这些都是可以的，但是不要太依赖保健品，一些食品也会有反作用的，要根据自己的体质来调整。

问题分析：你好，一般这种食物在一定的程度上是可以有养生的作用，但是主要考虑还是健康的饮食以及生活习惯最重要。
建议；首先就是要注意休息，充足的睡眠，同时注意多喝白开水也有排毒的功效，还有就是要坚持运动。