性别:女
年龄:35
问题分析:健康指导:您好,根据您所描述的情况,您现在还在哺乳期,您的饮食习惯直接影响到奶水的质量和孩子的健康,服用荷叶可能会造成宝宝拉肚子等问题,建议您在哺乳期尽量不要服用各种减肥的药物,以免影响您和孩子的健康,您可以适当的做些产后恢复运动来恢复身材,祝您身体健康!
问题分析:健康指导:你好:哺乳期还是不要喝荷叶减肥了。最好是通过运动,健康的减肥。因为哺乳期一般妈妈吃什么,宝贝就会吸收什么营养,喝荷叶茶会影响母乳的质量,对泌乳也会有影响,还容易导致宝宝腹泻,可以每天做一些简单的运动,来帮助减肥。希望我的回答对你有帮助!
问题分析:产后瘦身的秘方—哺乳 据营养学家介绍,孕妇在产前体内会蓄积36000千卡热量,以供哺乳时使用。产妇如果产后不哺乳,就得靠运动来消耗这些热量,自然会很难困难。如果哺乳,每天可以消耗掉100到150千卡,再加上乳汁分泌和产妇自身所需,每天还要另外消耗 500-550千卡的热量,因此产后哺乳期的妈妈要比不哺乳期多消耗18000-19500千卡的热量,所以哺乳的妈妈较容易恢复产前的身材。哺乳期不建议减肥,要多摄入营养,保证乳汁的充足与营养。 荷叶真的管用吗?