右肩膀做的时间久疼的抬不起来，

问题分析：你好，考虑应该是得了肩周炎，主要是由于长时间久坐不动，低头看电脑，或者是慢性劳损、坐姿不正确，引起的颈部肌肉酸痛。
建议最好是去医院拍片看看，进一步检查确诊，也可以去医院康复科，做做理疗，一般药物治疗，效果不理想，去康复中心，做做牵引，针灸，按摩，理疗，平时注意预防为主，避免长时间久坐。

问题分析：排除有外伤史吗？如果有外伤史，可能是创伤性关节炎，建议查右肩关节正位片，

问题分析：根据描述诊断为肩周炎，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
治疗肩周炎的好方法主要有：1.药物治疗：萘普生、萘普酮、双氯芬酸 ，中药可选用大活络丹、舒经活络丸 2、局部封闭，以减轻疼痛，为按摩和功能锻炼创造条件。