问题分析:心理分析:女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期,由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状,常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等,具体的表现也会跟本身个性有关,如果心态好的人,在度过上面除了有些轻微的燥热感,个性一般很难有太大变化,但如果本身个性敏感,急性的,在这个阶段的表现就显得尤为突出。
心理指导:请问之前给目前买的什么方面的药,一般建议从个性自我调节,饮食和药物方面综合入手,心要放得开,通过一些静心的爱好,比如散步,练字等平定心境。饮食方面,注重多吃一些维b含量高的,蛋白质高的,如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜、水果等食物,少吃刺激性食物:酒、浓茶、咖啡、辣椒、胡椒等。如果缺血的,,多选择一些蛋白质含量高的食物:如鸡蛋、瘦肉、豆类、猪肝、蔬菜、水果等。另外,红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆汤饮用;红枣、红小豆煮粥;阿胶等,均有健脾、补血、补气的功效,药物方面,市面有一些相关的口服液,也可以通过中医把脉,根据目前气血情况进行一些调理。