性别:女
年龄:20岁
我想知道这是不是属于神经衰弱
问题分析:问题分析:你好,考虑是失眠意见建议:你好,建议养成规律睡眠的好习惯,不要熬夜,另外,白天午休的时间不要超过一个小时,其他时间不要入睡,多锻炼,增强体质,必要时服用助眠药物甜梦胶囊和脑乐静
问题分析:心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力大,感觉敏感,情绪低落,易怒,这是精神衰弱。心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。多与家人朋友进行沟通交流,及时缓解不良情绪。
问题分析:心理分析:您好,你反映晚上睡觉很警觉,有一点声音就睡不着,如果长期存在这种情况,可以考虑神经衰弱的可能,需要药物和心理调节。心理指导:1、神经衰弱与本人长期思虑过多,过度用脑有关,建议注意饮食搭配,补充大脑营养。2、睡眠质量不佳,建议可以服用谷维素,提高睡眠质量。