性别:男
年龄:35岁
问题分析:您好!根据您所说的情况,夫妻生活感觉有点力不从心,考虑您这引起的原因有很多,如包皮过长、前列腺炎或房事过多,手淫等有关。先建议不要服用药物。建议您可以到医院做个详细检查,然后根据病因对症治疗。 如包皮过长或前列腺炎等诱因要及时治疗。另外要注意避免情绪紧张,节制房事。
问题分析:在性生活方面,应共同探索爱的技艺,还可在性生活中做些不符常规的尝试,提高性生活的质量;加强性能力的自我锻炼,如重点进行腿部、腰部和肛门肌肉的锻炼以增强身体运动的耐力和持久力过性生活时对妻子性敏感区给予多些抚摸和拥抱,满足妻子性欲的较高要求;还有就是要注意保持自己身体的健康,改变吸烟、嗜酒、工作狂等种种不良习惯,培养乐观豁达向上的性情,使自己身心健康强壮