性别：男
年龄：20岁
问题分析：肝阳上亢多因肝，水不涵木，肝阳亢逆无所制，气火上扰。症见眩晕耳鸣，头目胀痛，面红目赤，急躁易怒，心悸健忘，失眠多梦，腰膝酸软，口苦咽干，舌红，脉细数等。治宜平肝潜阳，滋阴降火。建议食疗。白菊花，枸杞子，天麻，何首乌，紫河车，荸荠，菊花脑，萝卜，橘子，金橘，莴笋，丝瓜，冬瓜，瓠子，黄瓜，绿豆芽，空心菜，苋菜，茭白等。
问题分析：你好，肝阳上亢在中医上多因肝肾阴虚，肝阳失调或恼怒焦虑出现的气火内郁、暗耗阴津阴不制阳所致的头晕，失眠多梦、腰膝酸软，这个多是因为肝阴不足，不能制阳，致使肝阳偏亢。你好，这个情况平时要多注意情绪调节，饮食清淡，多喝水，忌辛辣海鲜油腻刺激的食物，可以口服脑力清丸可能比较好，也可以口服龙胆泻肝丸也有一定效果。
问题分析：良好的休息是治疗和预防肝阳上亢的前提，对长期从事注意力高度中、过度紧张的脑力劳动和视力过度刺激的环境中工作的人，要学会选择合适的运动锻炼和放松疗法来适当放松。建议清淡饮食，多吃瓜果蔬菜，比如：萝卜、橘子、金橘、莴笋、黄瓜、绿豆芽、空心菜、苋菜、茭白、丝瓜、冬瓜；做到禁烟、酒，禁辛辣、油炸、烧烤等食物。避免长期过度紧张的工作和劳累，保证充足的睡眠，不要熬夜。
问题分析：肝阳上亢会出现眼睛发红，睡眠不好，头晕，头痛，睡眠不好，上火引起的一些症状，易出现口苦，食欲下降，可以调理饮食，口服滋阴清热的药物治疗。多喝开水，多吃稀饭，米粥，不要熬夜，不要吃辛辣食物，多睡眠，保持心情舒畅，放松心情，口服知柏地黄丸、一清颗粒治疗，经常喝西洋参茶，可以恢复的。
