请问专家我从初中毕业身高就在160CM，

问题分析：健康指导：您好，身高与遗传因素有很大的关系，后天的努力和营养也可以长高，一般如果骨骼线没有闭合，就还有生长发育长高的可能，建议您可以在医院进行拍片检查，如果没有闭合，建议饮食中多补充优质蛋白质，不要盲目服用增高类的广告药物，里面的激素可能会伤害身体健康。

问题分析：健康指导：您好，身高是否会继续生长根据骨骼的生长情况，骨骼生长如果已经闭合就不会再生长，反之则可以继续生长，在日常的饮食中应当要多吃含钙高的食物，如酸奶、牛奶、牛肉、黑豆、芝麻等的食物，多增加运动帮助骨骼生长。

问题分析：健康指导：有的，因为您的年龄还小的，骨骼生长线应该还没有弥合的，建议在膳食中增加牛奶等乳制品的摄入，注意增加户外的运动，如篮球及跑步等能够刺激身体的身高的，增高药及保健品是没有效果的基本上。

问题分析：健康指导：你好，还有一定的长高的可能的，不建议选择增高药的方法来增高，因为效果不一定还有可能会引起副作用，建议你可以适当的喝奶，做些球类运动、拉伸运动以及跳起运动都是有助于增高的，希望我的回答能帮助到你。