问题分析:您好,腰椎间盘突出症是一种多发病、常见病,腰椎间盘突出的病史常为反复发作的下腰痛和臀部疼痛,短期休息后缓解。疼痛可由于弯腰而突然加重,表现为突然的比腰痛更剧烈的腿痛。与腰痛的疼痛程度相当或比腰痛更严重的腿痛是突出的髓核压迫神经根而引起放射性疼痛如腿疼很轻而腰痛很重,诊断腰椎间盘突出应极为慎重。由于椎间盘突出而产生的疼痛通常是间歇性的,活动时特别是坐位时加重,休息后缓解,而劳累、打喷嚏、咳嗽时加重。
建议先到专业的腰椎病医院,由医生根据患者出现的症状、临床体格检查再配合影像学等进行检查,明确诊断,制定有针对性的治疗方案,生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意腰部保暖等。祝您早日康复