性别：女
年龄：45
问题分析：健康指导：气血和胶囊用于疏肝理气，活血止痛。用于妇女月经过少、经期后错，行经不畅，经色黯红有血块、小腹或少腹疼痛，经前乳房胀痛，或伴有黄褐斑等面部色素沉着。建议平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。
问题分析：气血和胶囊的主要组成成分有：当归、赤芍、川芎、桃仁、红花、桔梗、牛膝、枳壳、柴胡、香附、乌药、丹参、延胡索、升麻、甘草。主要功效及主治：疏肝理气，活血止痛。用于妇女月经过少、经期后错，行经不畅，经色黯红有血块、小腹或少腹疼痛，经前乳房胀痛，或伴有黄褐斑等面部色素沉着。气血和胶囊的主成里都是补气补血的，只要你购买的是正品应该就有效果，你应该到当地正规医院或是正规药店购买。
问题分析：健康指导：都可以在药店买的到的吧。不过建议在平时的饮食当中进行食补，日常可以多吃一些补血养血的食物，如菠菜，菠菜可以补充铁元素，对预防贫血有很大的作用，此外像黑豆，胡萝卜，猪肉，葡萄，桂圆，这些食物都具有很好的补血的功效。
问题分析：健康指导：毒药攻邪，五谷为养，如果你要补充气血的话今磨房的固元膏挺好的。如意固元膏（男女皆可）里含有阿胶、红枣、黑芝麻等，男生的里面有南瓜子（男性前列腺），女士里面有桂圆肉，夏季的有莲子心。因为比较关注饮食养生，像它里面的都是低温烘焙熟的食材，个人比较推荐您用它来补气养血
