我是女性，30，血压偏高，能吃蜂胶降压吗

问题分析：健康指导：可以吃蜂胶，蜂胶中含有黄酮类化合物具有抗氧化作用，可以防止血管硬化，减少血小板聚集，改善微循环从而降低血压，除了吃蜂胶，饮食上要清淡，多吃蔬菜水果和五谷杂粮，少吃高脂肪高胆固醇高盐和高糖类食物，戒烟酒。

问题分析：健康指导：蜂胶营养丰富，富含矿物质，氨基酸，其中黄酮类化合物中的槲皮素有扩张冠状血管、降低血脂、抗血小板凝聚等作用，如果您血压偏高可以服用蜂胶保健，并且注意日常中的饮食，要控制食盐的摄入量，饮食以清淡为宜。

问题分析：健康指导：蜂胶是一种天然的保健品，含有丰富的多种维生素、微量元素以及氨基酸等营养物质，具有辅助降压的作用，但不能单独作为一种降压使用，降压最好还是以药物为主，食物疗法为辅等方式进行的

问题分析：健康指导：你好，根据您的描述，高血压是可以吃蜂蜜的。高血压患者每天早上起床喝一杯蜂蜜水能有效通便排毒，减少心脑血管疾病的发生。建议如果血压很高的应该服用降压药，避免剧烈运动，多喝水促进体内新陈代谢

问题分析：含有丰富的有机酸、果糖、果胶、纤维素及锂、溴、锌等微量元素。具有防止血管硬化，防治动脉硬化和冠心病的功用。
近年来研究证实，多吃苹果特别有益于嗜盐过多的高血压患者，所以说大家可以根据自身的情况来吃这些苹果。

问题分析：你好，血压高及时没有症状，也需要规律服用降压药控制，以免长时间高血压引起其他并发症。你的血压是多少啊？蜂胶属于保健品，对于血压有调节作用，但是不能代替药品。
建议你平时要注意低盐低脂清淡饮食，不要吃咸的，不要吸烟喝酒，还要坚持运动，锻炼身体，控制体重。减轻压力，保持愉快的心情。