体育中考喝三勒浆有用吗

问题分析：健康指导：您好，根据您的描述，女生在运动之前是可以适量服用三勒浆的，它是一种不含有激素和兴奋产品的保健食物，可以起到促进机体免疫力、增强体质的效果，所以是可以适量服用的，对于您的机体没有刺激。

问题分析：健康指导：能补充大量人体消耗的维生素、微量元素、氨基酸等基础物质，保证机体的正常运行；二清除，即清除体内大量堆积的乳酸、尿酸、尿素、氧自由基等"疲劳因子"，迅速缓解疲劳症状。适宜于易疲劳者，免疲力低下者，处于缺氧环境者，以及学生，特别是中高考人群。

问题分析：你好，依据你的描述考虑分析三勒浆的主要功效是抗疲劳，有一定的提高抵抗力的作用，对于跑步的效果可能不是特别的明显。
是否可以完成800米的跑步，主要是看平时的运动量够不够，肌肉是否发达，肺活量足不足等原因，而不是靠单纯的三勒浆就可以解决问题。