血糖8.12吃什么食物降血糖

问题分析：可以多食用苦瓜、洋葱、菠菜、南瓜等，如果空腹血糖8.12，建议进一步治疗。
建议控制饮食量，适当运动，定期监测血糖，至医院完善糖化血红蛋白、糖耐量、胰岛素释放等检查，根据检查结果制定治疗方案。

问题分析：健康指导：你好，这种情况建议到医院的内分泌科就诊，由专科医生给予相应的检查，排除是糖尿病的可能，并给以对症治疗。从营养学的角度来看，建议平时饮食要清淡些，少吃一些辣椒等辛辣刺激性食物，平时可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，少吃一些含淀粉较高的食物，比如土豆、红薯等，近期注意运动，比如跑步、打球等，提高机体的耐糖能力，希望我的回复可以帮助你。

问题分析：像您的情况如果是空腹血糖是比较高的，可以吃洋葱、黄瓜、苦瓜、菠菜、银耳、李子、桃子这些具有降低血糖作用的食物的
如果您的情况确诊为糖尿病还是给予降糖药物或者胰岛素控制血糖比较好的，平时饮食要清淡，低盐低脂，少食多餐，适当运动，定期复查

问题分析：健康指导：你好，饮食上多吃五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。