得了乳腺增生，如何治疗及控制？

问题分析：同时建议最好是调整饮食和情绪注意少食生冷同时考虑这种情况必要时及时到医院选择复查乳腺彩超的情况
考虑在医生的指导下积极配合乳癖消等改善这种情况注意这种情况避免挤压乳房情况

问题分析：健康指导：你好，这种情况建议到医院的普外科就诊，由专科医生给予乳腺超声、核磁等检查，排除是乳腺的器质性疾病，并给予对症治疗。从营养学的角度来看，建议平时饮食要清淡些，少吃一些油腻、油炸类食物，禁忌吃辣椒等辛辣刺激性食物，平时以多吃点新鲜的水果和蔬菜，补充人体所需的氨基酸、纤维素等多种营养成分；近期注意休息，避免过度劳累，不要经常熬夜，希望我的回复可以帮助拟。

问题分析：你好，你的情况如果查清楚只是良性的乳腺增生，不用担心的，只要定期观察就可以的。
建议患者目前应该是补充激素，这样可以预防乳腺增生加重，如果持续增生存在，一定要考虑定期复查。建议去医院就诊。