吃什么可以延缓女性衰老

问题分析：健康指导：一般情况下，想要延缓衰老的话只能在日常生活中多个方面进行注意来起到一定的效果一定要保证充足的休息时间在日常生活中不要过度疲劳，另外在饮食上也要注意食物搭配合理注重食物的多样化，可以多补充一些富含维生素c维生素e的食物。

问题分析：可以到专业的美容科室，医生会根据你的情况，建议你是打抗皱纹的针或者是做拉皮，当然也有非手术的治疗方式，就是光子嫩肤，光子嫩肤不单单只是有紧致皮肤懂的作用，还有对毛孔粗大，对皮肤暗哑都有很好的作用。
脸上有红血丝，有雀斑都可以通过这样的治疗手段达到理想的效果。