性别:女
年龄:37岁
问题分析:这个生活上应该减少刺激性食物,忌油 腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素C
问题分析:你好,适当的营养供给,在如今的生活条件下,不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡,荤素搭配,多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等,其摄入量依人的胖瘦来决定,严禁烟酒。