夏天吃六味地黄丸，冻天吃金匮肾

问题分析：你好，这个两种不宜长期服用，还有必须了解你肾虚那种情况。
如果用于保健那不一般不要连续服用超过一个月，少熬夜

问题分析：你好，像你描述的这种情况是不合理的，一般人的体质与天气关系不大，不是说夏天阴虚到冬天就变成阳虚了，所以这样服是不太合理的
建议你如果想用中药调节体质或治疗肾虚，最好在医生指导下用药，不要盲目用药

问题分析：六味地黄丸是用于滋补肾阴的，金匮肾气丸是用于滋补肾阳的，与季节无关。
建议根据自己的症状正确选择，症状消失了就可以不用服用了。不需长期服用。