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在污染环境中工作的人需要偶尔吃

性别：女

年龄：25岁

在污染环境中工作的人需要偶尔吃一些保健品的维生素C吗可以排毒吗日本的ORIHIRO和加拿大的健美生哪个牌子好一点为了排毒的话吃多少比较好呢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘颖 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 南宫市人民医院

问题分析：你好，日常生活要有规律，保持心情舒畅，饮食品种多样化，荤素搭配合理，加强体育锻炼，有利于身体健康
建议多食用蔬菜，水果，有利于美容，祝你健康快乐，蔬菜水果中就含有大量的维生素C，

追问：别避重就轻看好问题

回复：你好，我们这里是寻医问药，不能为保健品做广告，

王菊仙 药师 药品保健品 极速问诊
深圳市国立堂医药有限公司燕川分店

问题分析：你好，维生素C是抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，也是一种辅酶，帮助身体排出毒素。用于保健的话按照说明上的量就可以了。不要超过说明用量。牌子无所谓，都可以的。

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