本人男长期头痛头晕有三年了，手脚麻本颈部酸痛眼花眩...

后颈部酸痛可通过以下方法进行缓解：患者出现后颈部酸痛多是因为颈椎病所导致的，对于这种情况，患者需要先到医院进行检查，明确诊断病情，然后根据自身情况选择治疗方式，比如口服颈复康颗粒和局部可以使用消炎止痛贴外贴。如果患者的症状一直得不到缓解，还可以使用活络油进行局部涂抹，也能够促进疾病的恢复。建议患者在日常生活中，避免猛烈转头和长时间保持同一个姿势。

通常来说，经常头晕手脚麻木贫血该吃的药如下：如果患者频繁感到头晕、四肢发麻，这与贫血、动脉硬化等有一定的联系，可以用点阿司匹林肠溶片和扩张血管的药物，还可以到正规的医疗机构进行体检，平时要多喝一些红糖和一些阿胶糕。需要注意的是，平时应该避免剧烈运动，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，有利于促进身体的健康。

颈部酸痛的引发有以下几个原因：1、斜方肌劳损，患者长时间固定同一姿势，例如长时间低头看书，看手机等，可引起颈部两侧疼痛症状。同时颈部活动会受到一定限制。可适当按摩斜方肌缓解颈部酸痛的症状。2、颈椎退行性改变，如颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等，可以引起颈部肌肉持续性紧张，从而导致肌肉代谢异常，引起颈部酸痛症状。

要把中风的危险因素尽可能降到最低，控制高血压是预防中风的重点。注意中风的先兆征象，有效地控制短暂性脑缺血发作，注意气象因素的影响，还要多吃果蔬，这样就不易得中风。

临床上如有病人头晕和手脚发麻并存，那就有必要先考虑颈源性疾病所带来的不适，例如，混合型颈椎病所导致的以上病症，或因肩颈局部肌肉僵硬，压迫神经、血管而引起以上不适感。如果经常在这个地方出现这些症状，很可能得了一种慢性的心理疾病或者是焦虑症。因此，这一病症一发生，建议病人最好能前往医院咨询神经内科的医生，进行颈椎磁共振检查，如诊断是混合型颈椎病所致，上诉不舒服，当形势变得严峻时，可到本地康复科进行肩颈局部理疗，对症治疗，如针灸，可能会减轻病症，当然，要是更严重的颈椎病，如有必要，可需手术。

头晕头痛腰疼手脚麻的病因可能以颈椎病居多，也可能是腰椎骨质增生等。手脚麻木可能是颈椎病引起的。在临床中发现，如果出现了头晕和颈部疼痛等一系列问题的话，那么很有可能就是颈椎病造成的。此外，还可以是因为腰椎骨质增生造成了椎动脉供血不足引发的眩晕。提示病人如腰部有剧烈的酸痛，应及时到医院进行彻底检查，遵医嘱，以选择合适的治疗方式，不要盲目处理，以免耽误病情。此外，在治疗过程中要注重药物和按摩两种方式的联合应用，这样才可以有效的缓解病情。平时在生活中，要培养好习惯，天天早睡早起，更要重视休息和充足的睡眠。

可能是脑供血不足引起的，如果气血运行不畅、气虚血瘀等导致大脑或者是四肢供血不足，就会出现头晕、脚麻、手麻的症状。还可能是因为颈椎病，或者是贫血等疾病导致的。有些患有神经末梢炎、末梢血液循环不畅的人也会有头晕、脚麻、手麻的反应。

主要表现在以下几个方面：严重睡眠不足、脑供血不足、梅尼埃综合征、低血压、低血糖、感冒等。建议到医院检查血压和颈部血管彩色多普勒超声，明确诊断，根据病因确定治疗方案，平时注意休息，加强营养。

长期头晕头痛是昏昏沉沉考虑到可能导致工作和休息不规律、睡眠不足或高血压、脑供血不足等原因，注意正常的工作和休息，早睡早起，确保充分有效的睡眠，并监测血压。如果血压没有改善，需要去医院，做经颅多普勒和头部CT等相关检查，以确定病因，然后做进一步的治疗。

肩膀没有受到外伤突然的疼痛有可能是由于肩周炎引起的，肩周炎是一种无菌性炎症好发于40岁以上的中年人，可以通过针灸理疗治疗，平时要加强肩部的活动锻炼，一般不经过治疗也会自愈。如果肩膀没有受到外伤突然的疼痛有可能是由于肩周炎引起的，肩周炎是一种无菌性炎症好发于40岁以上的中年人，可以通过针灸理疗治疗，平时要加强肩部的活动锻炼，一般不经过治疗也会自愈。