做爱前，必须洗吗，怎么洗，用凉

问题分析：您好，性交前一般要清洗外阴（最好男女都清洗），否则很容易把细菌和病毒带入女方体内，从而导致妇科炎症的发生。清洗时，一般用温开水清洗。夏天用凉水也可以，冬天一般不主张用。
注意个人卫生，特别是经期，性交前后要清洗外阴，经期前后三天内禁止性交以及盆浴；外阴瘙痒时，可以用药液清洗；没有炎症时，不要用药液清洗；药液没有预防炎症的作用，常时间应用可使菌群失调，从而导致炎症。

问题分析：用白醋洗脸具有美白的效果，淡盐水洗脸可以到达面部深层清洁的作用。用温水或者冷水都可以，冷水还可以收缩毛孔；
每次洗脸时，放一小盆水，倒塑料瓶盖那么多的醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入好了，温水，凉水都可，然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序，把白醋盐水洗掉。