多吃韭菜是否容易上火？

问题分析：你好，这个韭菜又叫做这起阳草的了，是很好的补肾阳的药物的，多吃对于改善阳虚体质有很好的作用的，不要多吃的
如果是长期使用的话，还是有会上火的可能的，不要多吃的

问题分析：健康指导：韭菜吃太多会消化不良引起上火，每天吃五十克就可以了，韭菜热量较低，含丰富铁，钾，维生素A，维生素C，韭菜含有粗纤维可以促进胃肠蠕动防治便秘肠癌，吃韭菜可以刺激食欲，对高血压，高血脂，冠心病等有一定疗效。

问题分析：健康指导：韭菜是具有壮阳的作用，但同时它也属于热性食物，多吃是容易引起上火的，所以适量的就好。同时韭菜也含有丰富的维生素和膳食纤维，对身体的帮助也是很多的。不过也建议多吃其他多种多样的蔬菜

问题分析：健康指导：你好，韭菜虽然是富有营养和医疗价值很高的蔬菜，但韭菜偏热性，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良者不宜食用。 夏韭老化，纤维多而粗糙，不易被人肠胃消化，加之夏季胃肠蠕动功能降低，多会引起胃肠不适或腹泻，因此夏季较热时不宜多食，任何食物都要适量，食物要多样化选择，多花样化才能营养均衡，不能为了壮阳一次性吃太多。

问题分析：健康指导：您好，韭菜对壮阳的确有很好的帮助，韭菜一般性凉不容易上火的，如果您上火您可以多吃一些降热祛火的食物，如西瓜，雪梨，鸭梨，柚子，甜橙，葡萄等水果，可以用金银花，菊花等花茶，不要吃荔枝，橘子，菠萝，桂圆，石榴，芒果等热性加重上火的水果，牛奶也容易上火，可以用酸奶代替。忌辛辣，多饮水，注意睡眠充足，保持愉悦的心情。

问题分析：健康指导：传统中医认为，韭菜的性温，能够起到温肾助阳、益脾健胃、散瘀解毒，降脂的作用。吃多了是有上火的可能性的，韭菜适用于，反胃、尿血、痢疾、跌打损伤等症状。其中韭菜中含有的纤维比较多，可以促进肠胃的蠕动，保持大便的通畅，可以排除肠道内过多的成分可以起到减肥的作用。

问题分析：健康指导：壮阳效果的话得经常吃才有效，韭菜偏热性，多食易上火，因此容易上火不宜多吃。胃虚有热、消化不良者不宜食用。 夏季较热时，生病以及刚刚病愈后不宜多食。阴虚，火气重的人、胃肠功能虚弱的人不宜多食。