性欲低下，早泄，怕冷，爱劳累，脸色发黄

问题分析：健康指导：你资料显示是24岁，自述30岁？两个年龄段的恢复效果是不一样的， 我建议你通过食补来改善，肾虚有分肾阴虚和肾阳虚，你首先弄清楚你是肾阴虚还是肾阳虚，补肾阳的食品有虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效，食用动物肾脏具有补肾益精作用，更重要的是要坚持不懈地做到生活规律心情舒畅，还要多活动、多锻炼。满意请采纳喔

问题分析：健康指导：你好，根据您的描述，建议您日常可以多进食一些滋补肾气的食物如山药、栗子、大枣、花生、腰果、泥鳅、鸡肉、韭菜、羊肉等食物，保证充足的休息，控制盐分的摄入，房事不要太过频繁，注意身体的保暖，饮食有节。

问题分析：鉴于你已经出现了蛋白尿，结合相关症状、体征，考虑肾脏出现功能性问题或者器质性病变。
你应尽快去医院检查肾功能，看有无肾脏器质性病变。中药方面，可口服济生肾气丸，辅助西药治疗。