性别:女
年龄:18岁
问题分析:建议你规律作息时间,每天进行规律的有氧运动,使用手机及电脑的间隙多活动活动,饮食清淡避免生冷辛辣刺激饮食。
问题分析:从中医角度讲,多考虑是痰湿内蕴引起的,伴有头晕、头重、失眠等症状。建议您通过头颅CT等检查,查明原因,如无大碍,建议您在中医师指导下辨证分型,对症治疗,如是痰湿内蕴,建议二陈丸加减治疗,希望对您有帮助。