我老是想到一件七年前不开心的事情，被一个

问题分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，因为七年前无故被一个女人打了心里一直记挂着这件事情，有可能是那件事情对你打击太大给你留下了心理阴影。
过去的事情已经过去你没有必要让它影响你现在和未来的心情，宽恕别人就是宽恕自己，你放下了对你自己而言也是一种好事，平常注意多和朋友家人沟通交流，转移注意力的做自己感兴趣的事情，希望我的建议对你有帮助。

问题分析：心理分析：心理分析：根据您的描述，您是因为无缘无故的被人打了，内心受到了刺激，导致内心一直无法释怀。可以使用心理学疗法治疗。
心理指导：心理指导：建议使用合理情绪疗法，改变不合理信念，缓解不合理情绪。进行放松训练，放松状态可以缓解症状。

问题分析：心理分析：打你的人早把你忘了，你却还想着他，念念不忘，惩罚了自己七年，生活在报仇的阴影中。
心理指导：冤仇宜解不宜结，冤冤相报何时了。互相报仇结果必定是两败俱伤。古人讲：宰相肚里能撑船，量大的人福才大，吃亏是福。如果你能相信祖宗留下的警语是为子孙好的，就放下怨气，走出阴影，轻松地生活吧。

问题分析：心理分析：您好，曾经遭遇过不良生活事件的刺激和影响，给你带来的生活的压力和负面情绪
心理指导：建议放松心情，缓解压力，转移自己的注意力，放宽心，豁达一点，培养积极向上的心态