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人际交往不自信,内心胆怯,脾气

性别:男

年龄:16岁

人际交往不自信,内心胆怯,脾气急躁。对事物敏感,抗挫折能力低下
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
袁堂科 内科 极速问诊
一级甲等 巫山县平和中心卫生院

问题分析:你好,这种性格要不得,一定要加强自己的性格锻炼,只有内外兼修才能够有一个很好的性格,一定要相信自己能够办到。
我建议不管什么事情,一定要用平常心态对待,只有用平常心态对待自己的生活,这样才是最好的,这样能够帮助您正常的一个生活形态。

柳然 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询所

问题分析:心理分析:您的这种情况非常的普遍,而且您正处于青春期,心理和生理都是一个剧变期。向成人发展的过渡期,难免会有很多的问题出现。一般会有叛逆心理的出现,内心对很多事物更容易敏感。抗挫折能力是需要锻炼的,人际交往更是需要一个人学习一生,因为这有很多的技巧和知识需要学习。您的情况比较常见,不用担心或者自卑。著名的心理学家荣格把人的性格分为内向和外向两种类型。内向的人一般喜欢思考,安静,沉稳,不太喜欢交际等。您可能是属于内向型性格。每种性格都有自己的优势。
心理指导:尝试去交朋友,一起参加集体的活动,拓展自己的兴趣爱好,多与父母沟通。如果有条件,可以参加情商培训班或者青少年夏令营,素质拓展团体等。另外还可以读些心理学家编写的情商类书籍。

黄淑真 心理诊所 极速问诊
心理咨询师

问题分析:心理分析:根据您的描述,由于自卑、胆小、敏感等性格问题,在人际交往中存在一定的问题,抗压性弱。并且来访者正处于青春期,正是一个人自我认同和身心发展巨大的一个时期,应处理好性格问题带来的一系列问题。
心理指导:首先,要正视生活,悦纳自己,树立起对自己的信心。 其次,要积极调节自己的情绪,学承受压力。

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