性别:女
年龄:20岁
问题分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你天热总是脸红,可能是体温太高,热量得不到释放造成的。正常人天热会通过排汗调节体温,可能是你的排汗功能比较差,可以通过擦拭酒精降温,把室温调节到合适的温度,多喝水,多吃水果蔬菜,增加身体的水分有助于保持体温的恒定,希望我的建议对你有帮助。