首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

我20岁了身高163体重46太

性别:男

年龄:20岁

我20岁了身高163体重46太瘦了。。怎么才能变胖
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
侯文才 副主任医师 内科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:你好,根据你的描述,你吃饭不要偏食,多吃高蛋白,高热量食物。
你好,建议你要加强体育锻炼,那样可以增加食欲,多吃蔬菜水果,合理搭配。

李淑靖 主治医师 儿科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:你好,一般较瘦的人多胃肠不好,应多注意饮食卫生,不要吃生冷辛辣等刺激性强、不易消化的食物。
建议,多吃些温热易消化食物,较容易消化吸收,能消化的情况下适当多吃些油,肉类食物。

展开全部
相关推荐
1岁宝宝身高体重标准表
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一周岁的孩子标准的身高等于75厘米左右,标准的体重在九公斤左右,孩子已经达到了这个标准,每个孩子的发育都是有个体差异的,只要这个孩子的发育在正常范围之内就可以了不必非得追求自己的孩子,超过正常同龄儿平均数值。
20个月女宝宝身高体重标准是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
不同时期的宝宝有不同的发育情况,20个月的宝宝已经停止母乳,通过食物补充营养,具体身高体重具体参考范围如下:身高是因人而异的,20个月的男宝宝,正常范围是体重大概11.5kg,最少9.1kg,最高13.9kg,身高平均82.4cm,最低76.3cm,最高88.5cm。女宝宝平均体重10.8kg,最低8.5kg,最高13.1kg;平均身高是80.9cm,最低74.8cm,最高87.1cm。具体要根据父母、祖父母身高情况判断,因为跟遗传因素也有关,若家人较高,宝宝会高于同龄的人。要到3周岁左右才能判断是否会受遗传因素影响。另外孩子现在身高不达标不一定长大后不长高,一些小孩身体发育迟缓,可能不经意间身高会猛增。建议家长要结合宝宝的身体情况判断,宝宝的饮食要营养均衡,多给宝宝吃青菜、水果。
2岁男宝身高84cm体重20公斤正常吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
2岁男宝宝体重20公斤,有些偏胖,身高84厘米,属于正常范围。如果宝宝的饮食习惯比较好,建议继续坚持,可以适当地带孩子做适当的运动,每天多晒太阳,如果继续母乳喂养,只要不影响孩子进食就可以。
身高163标准体重是多少
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
身高163厘米,标准体重应该是116斤,58公斤。标准体重是通过用身高的厘米数,减轻105得到的,单位是公斤。上下可以有10%的波动范围,都属于正常体重。如果明显超过了标准体重,则属于肥胖。
五岁宝宝身高105体重35斤正常吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
正常发育的五岁男孩,身高应该在112厘米到120厘米之间,体重应该在14.5到28千克之间;正常发育的五岁女孩,身高在110厘米到117厘米之间,体重在14到24.4千克之间。在日常生活中,注意孩子的饮食健康,多给孩子吃一些水果蔬菜,可以适当地给孩子吃一些鱼肉以及鸡肉之类的,不要让孩子吃一些垃圾食品。
1岁宝宝体重身高一直不长怎么办
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
宝宝体重不长需根据引起体重不增的原因处理,一是喂养问题,二是疾病因素。因为孩子胃口不佳、挑食、食物种类单一或喂养方式问题导致营养素摄入不足,需从丰富饮食种类和结构,改善口感和饮食习惯入手解决问题。如果是因为疾病因素,如合并可引起长期呕吐、腹泻的疾病,需治疗原发病后,体重方能改善。
20个月宝宝身高体重标准表
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
20个月宝宝身高体重标准表参照以下,男宝宝身高:78.9-89.5cm,体重:9.2-14kg,头围:45.2-50.2cm。女宝宝身高:77.1-818.4cm,体重:8.5-13.5kg,头围44-49.2cm。男宝宝体重要比女宝宝体重要重些,身长、头围也相对较长,这时期宝宝体重、身长、语言、思维反应、行走等处于快速生长发育阶段,家长要注意给宝添加含蛋白质高的营养食物,多吃水果和蔬菜。
20个月宝宝身高体重标准多少正常
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
宝宝20个月的正常标准是身高84.4cm左右,体重11.4千克左右。宝宝的身高达到85厘米,属于正常标准范围。但体重有点超标,可能有遗传基因导致,也不排除营养过剩引起。可以去儿保科检查,明确肥胖原因,再决定是否需要治疗。
20个月的宝宝体重,身高的标准是多少
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
每个宝宝的生长状况是不一样的,女宝宝长到20个月的时候,身高一般大于75厘米而小于89厘米,体重在15斤上下都是正常的,要注意的是宝宝空腹和刚吃饱时的体重会有一定的差异。
4岁女宝宝身高体重标准
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
四岁女宝宝的身高标准是101cm。体重大约在16kg。身高和个人的遗传因素,父母的身高,外界的化学反应刺激有关系。发育是指细胞组织器官功能上的分化和成熟,是质的变化过程,遵循一定的普遍规律。
常见科室