您好，我想咨询下喝苦丁茶可以减..

问题分析：苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。清香。有清热消暑、生津止渴、润喉止咳、降压减肥、等功效
冲饮苦丁茶的要点：用开水放的少一点然后最好用陶瓷的被子冲泡比较好。是可以减肥的。

问题分析：健康指导：您好，根据您所说的情况，建议您减肥的话，要注意下日常饮食和加强运动即可。平时饮食要清淡，少吃些油腻的食物，少吃些零食，因为零食中含有的热量比较高。多吃些蔬菜和水果。平时要加强锻炼。至于您所说的苦丁茶是可以喝，但是不要常喝，因为苦丁茶属于凉性的。