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我前几天左肩很疼,昨天去了医院

性别:女

年龄:25岁

我前几天左肩很疼,昨天去了医院,医生说是筋拉伤,我现在应该注意点什么
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨宇 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 锦州医科大学附属第一医院

问题分析:您好,不知道您有没有外伤史?疼痛是否剧烈?有没有做过检查?活动有没有问题?
建议您不要从事剧烈活动,不要提重物,注意休息,如果疼痛不缓解,及时去医院就诊。

追问:就是前几天上班的时候碰了一下,刚开始不怎么疼,就昨天疼的就不行了,整个手臂都不能用力,只要一用力就会很疼,去了医院医生说是筋拉伤了

回复:您的情况的话,您先观察几天看看,如果没有缓解的话,再去医院复查。

侯巧萍 护师 外科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析:你好,根据你描述的情况考虑是用力过度或动作不当导致的肌腱或韧带拉伤,属于软组织损伤。
建议注意休息,减少肩部活动,肩部注意保暖,可局部热敷或烤灯照射,外贴舒筋活血的膏药或外涂正红花油治疗。避免肩部受寒,避免吹空调。

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