大便老是三、四天才拉，很干，是怎么回事，从小到现在...

问题分析：男，19岁，大便干燥，便秘19年！ 饮食、运动、生活环境，情绪等都会影响大便排泄。
建议多运动，多喝水，多吃粗粮（有助于软化大便），多吃蔬菜水果，可以每天早上起床后喝一杯蜂蜜水，也有通便的作用！

问题分析：您好，根据您说的情况，可能是存在习惯性便秘，建议您可以积极改善，长期便秘可以导致肛裂，痔疮等疾患。
建议您平时要多喝水，多吃蔬菜和水果，积极锻炼身体，增加胃肠道蠕动，少吃油腻食品，一般就会改善。

问题分析：目前的症状一般是便秘引起的，喝水过少，睡眠不好，经常进食辛辣食物，长期久坐，出汗过多会出现大便干燥出现上述症状，主要是调理饮食才能彻底恢复正常。
多喝开水，多吃稀饭，米粥，蔬菜水果，薯类，香蕉牛奶，南瓜，不要长期久坐，空腹喝蜂蜜水，经常喝绿豆汤避免上火，不要吃辛辣食物，忌酒，一般是可以恢复正常的，不要经常服用泻药避免出现症状加重。