吃《祖师麻片》《附桂骨痛颗粒》《颈舒颗粒》对腰锥间...

问题分析：病例分析:腰锥间盘突出症，三年余。
意见建议:以上中成药物可以服用，有症状缓解作用。平时注意腰部保暖，避免受凉，适度锻炼，增强体质，平时生活注意多全身活动，多卧床少坐着，尽量减少坐着时间，晚上睡硬板床，避免加重病情。避免提重物，避免频繁弯腰动作，可适当锻炼腰背肌肉，如小燕飞动作，增强肌肉支撑，有利于缓解症状。可带腰围，缓解腰椎压力。吃饭注意营养饮食，多吃含钙及胶原蛋白多的食物

问题分析：病例分析:腰锥间盘突出症，三年余。
意见建议:以上中成药物可以服用，有症状缓解作用。平时注意腰部保暖，避免受凉，适度锻炼，增强体质，平时生活注意多全身活动，多卧床少坐着，尽量减少坐着时间，晚上睡硬板床，避免加重病情。避免提重物，避免频繁弯腰动作，可适当锻炼腰背肌肉，如小燕飞动作，增强肌肉支撑，有利于缓解症状。可带腰围，缓解腰椎压力。吃饭注意营养饮食，多吃含钙及胶原蛋白多的食物。