性别:女
年龄:30
问题分析:健康指导:通常来说,咖啡相对于茶来说,最好的方面就在于口感以及提神的效果。建议在日常的生活中最好还要以饮用茶水为宜,这是因为茶叶中含有大量的对人体有益的成分,如茶多酚、茶黄素以及微量元素等。
问题分析:咖啡是一种较强兴奋作用的饮品.它对于茶的优势就是提高兴奋,强心利尿,醒酒,助消化的功效.还可以改善思维等其他作用.它还可以调节心血管疾病,胃病,癌症患者,老年人都是可以的.个人认为茶的功效比咖啡多 。.患有高血压,肾衰竭,消化性溃疡,糖尿病,癫痫,心脏病,缺铁性贫血,肾结石,失眠的人群不宜饮用咖啡.
问题分析:健康指导:茶是养生佳品,但是如果一定要比较,咖啡含有数百种有益健康的成分,可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等。指出,每天喝2—4杯咖啡是有益的。咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用,所以可以振作精神、增强思考能力,恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统,可提高心脏功能,使血管舒张,促进血液循环。对于肠胃系统,它可以帮助消化,帮助脂肪的分解。 有助于减肥 。