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我就是还想问下咖啡相对于茶有什

性别:女

年龄:30

我就是还想问下咖啡相对于茶有什更好的地方?
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张天宝 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:通常来说,咖啡相对于茶来说,最好的方面就在于口感以及提神的效果。建议在日常的生活中最好还要以饮用茶水为宜,这是因为茶叶中含有大量的对人体有益的成分,如茶多酚、茶黄素以及微量元素等。

熊春艳 护士 其他 极速问诊
一级甲等 恰景社区卫生服务站

问题分析:咖啡是一种较强兴奋作用的饮品.它对于茶的优势就是提高兴奋,强心利尿,醒酒,助消化的功效.还可以改善思维等其他作用.它还可以调节心血管疾病,胃病,癌症患者,老年人都是可以的.
个人认为茶的功效比咖啡多 。.患有高血压,肾衰竭,消化性溃疡,糖尿病,癫痫,心脏病,缺铁性贫血,肾结石,失眠的人群不宜饮用咖啡.

赵娟 其他 极速问诊
合肥中肾医院

问题分析:健康指导:茶是养生佳品,但是如果一定要比较,咖啡含有数百种有益健康的成分,可以抵抗肝受损、各种癌症、哮喘、心脏病和震颤性麻痹等。指出,每天喝2—4杯咖啡是有益的。咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用,所以可以振作精神、增强思考能力,恢复肌肉的疲劳。作用在心血管系统,可提高心脏功能,使血管舒张,促进血液循环。对于肠胃系统,它可以帮助消化,帮助脂肪的分解。 有助于减肥 。

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喝茶喝咖啡的时候失眠有以下几个原因。1.茶叶里有茶多酚。茶多酚是使人体高兴、缓解疲劳、缓解压力的物质,但在刺激中枢神经系统的同时,也会使交感神经兴奋。交感神经过度兴奋会导致失眠多梦、心悸和心慌情况。2.因为咖啡中含有一定的咖啡因,咖啡因会使中枢神经系统兴奋,使中枢神经系统兴奋,会导致失眠、茶梦、睡眠条件不好或睡眠状态不好的情况。
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喝咖啡喝茶不会失眠吗
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喝咖啡喝茶会失眠。因为主要是茶里面含有一些茶碱,咖啡里会有咖啡因,这两种东西都会使大脑处于一个兴奋的状态。如果过量饮用或者是在睡前饮用的话,容易导致失眠的症状,表现为入睡困难。一定要注意,不要在临睡觉之前大量饮用茶叶或者咖啡,平时注意适当饮茶和咖啡,这样就不会导致失眠的出现。如果睡前喝了茶和咖啡,可以多喝水来稀释,从而降低失眠的症状。
喝咖啡喝茶会失眠吗
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喝咖啡喝茶容易出现失眠。众所周知,茶和咖啡是令人兴奋的物质。咖啡里含有咖啡因能诱导机体产生兴奋效应,尤其是中枢和外周神经的兴奋。过量喝茶,尤其是浓茶里面的茶多酚会使中枢神经兴奋,全身兴奋,心跳加快,血流加快,久久不能入睡。建议平时饮用茶和咖啡尽量在白天时进行,晚饭过后就不要饮用了,睡前喝杯牛奶会更有助睡眠的。
一杯咖啡一杯茶失眠吗?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一杯咖啡和一杯茶会导致失眠。喝茶喝咖啡对睡眠有影响。众所周知,茶和咖啡是令人兴奋的物质。咖啡因能诱导机体产生兴奋效应,尤其是中枢和外周神经的兴奋。过量喝茶,尤其是浓茶,会使中枢神经兴奋,全身兴奋,心跳加快,血流加快,久久不能入睡。因此,神经衰弱或失眠的人平时不宜喝浓茶,尤其是晚上。虽然茶和咖啡中的一些茶多酚对大脑的影响很大,有提神、兴奋的作用,对人体有益,但对失眠患者并不好。所以喝茶和喝咖啡要根据不同个人的需求进行调整。
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