女，11岁，手指甲和脚趾甲上坑坑洼洼的，

指甲上面不平的有可能是有高血压的并发症，如果说有高血压的话，有些时候体内的一些气血不充足，或者是气血循环不好，也有可能会有类似的症状，所以要看一下既往的一些具体的病情。

青春痘又叫痤疮，粉刺，毛囊炎等。是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。平常不要用手去挤，严重的话会引起发炎，甚至会产生低热症状，如果痘痘严重或持续恶化请及时就医。

孩子啃指甲比较严重，可能是缺铁，缺锌，缺钙的症状，需要及时的补钙，补锌补铁治疗。如果钙铁锌都没有缺乏，可能是孩子由于孤单，缺少关怀所导致的，家长一定要注意勤和孩子沟通，多关心孩子，尽量不让孩子独处的时间过长，同时要教育孩子啃指甲的危害，陪孩子做一些她比较喜欢的活动，使孩子的生活充实。

出现的灰指甲的情况，可能考虑因为真菌感染的原因，需要进一步控制一下就可以了，平时避免辛辣油炸食物就可以了，注意调节生活习惯，防止进一步感染，注意卫生，不要穿太窄的鞋子，注意通气，注意调节一下就可以了，不用特别担心的。

脸上很多坑坑洼洼，可以遵医嘱采取玻尿酸填充、使用药物等方式来改善。1.玻尿酸填充：脸上很多坑坑洼洼，如果是长期的疤痕、伤口等引起的，可以在医生的指导下采取玻尿酸填充的方式来改善，一般效果较好，且较为自然。但是建议选择正规的医院进行填充，还要定期进行复查。2.使用药物：脸上很多坑坑洼洼，如果是痘印引起的，可以在医生的指导下使用药物进行淡化，如积雪苷霜软膏、莫匹罗星软膏、转移因子口服溶液等，可以达到改善的效果。

坑坑洼洼还是慎用化妆品比较好，护肤品的情况下建议用纯植物或者药用的。可以用维生素药物来涂抹，在晚上睡觉前均匀的涂抹在患处，坚持一段时间就会消失。在天天睡前涂抹，一段时间后会少很多。

脸上坑坑洼洼可以选择使用皮肤消磨术来进行治疗。有必要的可以选择在整个皮肤表面上，外涂药物乳膏，或者是单纯的药物进行修复。可以很快把经过打磨的皮肤，恢复到正常的情况。该种位置如果打磨以后，依旧处于凹陷性改变，可以选择使用生长因子凝胶，促进皮肤和皮下组织的恢复。

指甲盖上出现坑坑洼洼很可能是营养不良，或者是缺乏一些矿物质以及一些微量元素引起的。可以到医院去检查一下微量元素，平时要吃一些含维生素或者是含一些矿物质的食物。但是也有可能是真菌感染导致的，所以在平时一定要注意清洁。

手指甲和脚趾甲发白可能是银屑病甲、甲癣等疾病导致的，不同的疾病可采取不同的治疗方式。1.银屑病甲：银屑病甲是指由银屑病累及甲母质和甲床，致其角化异常的疾病，患者的指甲常表现为甲凹点、甲剥离、甲板失去光泽、变白等，患者如果患上了此疾病，手指甲和脚趾甲的甲板可能会失去光泽、变白等，患者可以在医生指导下使用尿素乳膏、氟尿嘧啶乳膏、甲氨蝶呤片等药物治疗。2.甲癣：甲癣是皮肤癣菌侵犯甲板及甲下所引起的甲病变，患者的指甲上常会出现片状白色斑、失去光泽、凹凸不平等症状，患者可能因为患有此疾病，导致手指甲和脚趾甲发白。患者可以按照医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、伊曲康唑胶囊、氟康唑胶囊等药物进行治疗。

指甲凹凸不平不排除是营养不良导致的，也可能是身体维生素缺乏A、钙质所致。平时要多吃些胡萝卜、动物内脏等来补充，还要多食用些优质蛋白质。如果还伴有指甲颜色异样，甲床变脆等症状，则也考虑是灰指甲的因素，需要去门诊做个真菌检查。