因为性格和家庭原因，我从小到大只能努力读书，很

问题分析：你好这种情况那也应该要调节自己的心态，什么事情都是锻炼出来的，没有人永远是一帆风顺的，读书读的再好也应该要融入社会。
我建议一定要实事求是地根据具体的情况调节心态，这样才最好，只有这样才能够锻炼出自己的一些胆量，或者是一些见识。

问题分析：心理分析：你好，我很理解你的感受。根据你的描述，父母应该是管你比较严格，你本身又比较内向，所以会缺少和别人的交往。可是人是社会化的，社会活动可以保证一个人的身心健康。长时间看电视确实是会加重抑郁情绪，你要控制自己看电视的时间，并且多看喜剧。
心理指导：你现在已经有一些抑郁情绪了，所以你要尽量调整自己，不要让自己转化为抑郁症。你可以试着报个兴趣班什么的，这样可以交到朋友。如果不继续上学了，可以找一份工作。多做自己喜欢的事情，一定要适当的社会交往。

问题分析：心理分析：首先你要明确你的抑郁是由于感觉与这个社会脱轨，没有能很好的和外人接触交流还是你高考的结果不理想；其次还有是不是由于对自己的未来迷茫导致你产生负面情绪。
心理指导：你现在也有十八岁了吧，学会审视自己的内心，学会和自己对话，找到内心的那个声音，学会自己找到原因，然后再去调节，相信你能办到的。

问题分析：你好，你的情况是属于社交缺乏，缺少朋友确又为自己缺少兴趣和朋友而苦恼造成的抑郁情绪。你的这种情况应该尽快采取心理疗法解决，建议进行心理咨询，或者自己多进行社交训练，与人接触，渐渐改变现状。
你好，可以进行心理咨询通过认知行为疗法解决抑郁的问题。

问题分析：心理分析：您好，看您的描述，您存在着一定的抑郁症的症状，这应该是与您在社交上的缺乏有关，也和您的家庭环境和性格有关。
心理指导：建议您可以前往医院进行诊断，看看症状的严重程度，并听从医生的建议进行调整，平时自己也尽量多与人交流，多培养一些兴趣爱好，这也有利于恢复。