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有时会失忆,失眠,精神不振

性别:女

年龄:38岁

有时会失忆,失眠,精神不振
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
崔坤燕 国家二级心理咨询师 心理诊所 极速问诊
私人心理咨询师

问题分析:心理分析:心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力大,有焦虑抑郁的情绪体验,不良情绪聚集,导致情绪低落,脑子里很乱,有时会失忆,失眠,精神不振。可以使用合理情绪疗法治疗。
心理指导:心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求,以偏概全,糟糕之极。使人产生痛苦的不是事件本身而是人们产生的不合理的认知方式。多与家人朋友进行沟通交流,及时缓解不良情绪,可以改善症状。

王海瑞 心理诊所 极速问诊
河南科技大学

问题分析:您好,您的情况是因为您性格内向,生活和工作压力较大,才会导致您出现了上述问题。
建议您可以合理的释放自己的压力,培养一些爱好,比如跑步等,让自己的性格开朗起来,必要时可以到正规心理机构进行心理疏导,希望您的情况会有改善。

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失眠会导致失忆吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠会导致记忆力下降。长期失眠和作息不规律会导致记忆力减退,有些疾病会因智商降低而引起头部,还会出现乏力、耳鸣、精神不振等相关症状。而且长期失眠会降低生活质量,健忘,晚上睡不好,白天头晕,耳鸣等,办事效率低下,记忆力不好,三次失去四种。平时可以喝牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等预防失眠的食物。平时睡觉前30分钟到1个小时思考问题或看书是不好的。
记忆下降、遗忘、失眠、突然性失忆大脑萎缩
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问题分析:你好: 这种疾病属于神经内科疾病,你可以咨询神经内科医生。
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有失忆症强迫症头闷失眠
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这种情况建议先寻找一下失眠的原因,如压力,情绪或者其他,注意调整一下。可以睡前两小时运动一下,有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物,如阿普唑仑或佐匹克隆等。不要长时间玩电脑。
我妈她老失眠,这段时间严重了,有时白天失忆,吃啥饭...
李玉林医师
儿科邢台市人民医院三级甲等
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失眠多梦.头晕.呕心.眼花.胸闷.失忆
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病情分析: 你好,限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。意见建议:养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。
失忆失眠幻觉,胡言乱语
吕旭潇
内科山东千佛山医院三级甲等
病情分析:卧室里不要放闹钟,闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉; .体育运动、经常活动有助于睡眠,但是,失眠者应该注意的是,睡前两小时内不要做剧烈运动; .晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,也不要吸烟,因为这些东西都是起兴奋作用的; .睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此,失眠者应该在固定的时间睡觉,尽量在固定的时间起床,就是在周末、休假时也要如此; .晚饭吃太饱会影响睡眠,因此要避免晚饭过量; 意见建议:
失眠失忆呀
叶国阳主治医师
妇产科大名县妇幼保健院二级甲等
问题分析:失眠考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建 议口服谷维素,维生素B1和安神补心丸。意见建议:平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
失忆,失眠,失觉
赵启社主治医师
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指导意见:你好,根据你的描述情况,应该应该排除是否是神经衰弱,或思想压力,及精神疾病所致?建议患者到医院心理科就诊,进行相关检查,给予精神疏导,配合药物治疗。
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指导意见:你好,根据你的描述考虑你的情况可能是由于心脏疾病所致,建议查一下服用改善心脏供血供氧药物治疗,并且保持心情舒畅,可以服用脑心通,逍遥丸治疗,祝早日康复,如果觉得我的意见对你有所帮助,望评价,十分感谢。
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