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为什么人上点年纪后体质会下降?

性别:女

年龄:30

人上点年纪后体质会下降?是什么原因造成的
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
应玲云 其他 极速问诊
三级甲等 浙江大学附属第一医院

问题分析:健康指导:您好!年纪越大,其合成代谢降低,分解代谢增高,导致器官肌肉及物质代谢功能下降,体成分发生变化。消化系统功能减退,肠道消化酶分泌减少,肠蠕动减缓使机体对食物的消化和吸收率降低,并有便秘现象产生。随着年龄的增长体内瘦体组织减少而脂肪组织增加,使体成分发生改变。还有一点,免疫功能重量减少和免疫细胞数量下降使上了年纪的人免疫功能降低而易于患上感染性疾病。

李丹珂 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:你好,上了年纪后消化和多种系统都会改变,变得弱些,老年人要注意饮食,不要暴饮暴食,不要吃太咸的,要多吃清淡的食物,多吃易于消化吸收利用的食物,同时也要注意一下适当补充点矿物质及蛋白质。注意营养。

刘永 医师 中医科 极速问诊
个体

问题分析:中医认为人体随着年龄 的增长,五脏之气会逐步下降,加上后天生活当中调养不当,如饮食不节,情绪不佳或者外伤等因素,会加速气血的亏虚,因此整体上就会表现出体质下降。
这种问题可以根据具体表现,找当地的中医进行调理。

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