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令女孩早发育的食物有哪些

性别:女

年龄:6

岁我的女儿6岁,身高110厘米,体重已达22公斤,她爱吃肉不吃青菜,不给肉吃她就不吃饭,给太多的肉我又怕她提前发育,我该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王风娟 其他 极速问诊
三级甲等 河南省中医院

问题分析:健康指导:应引导孩子多吃些青菜讲述吃青菜的好处,还有要以身作则,做好榜样,还应适当控制孩子的体重,食物多样化,合理搭配食物,饮食有规律,不偏食,不挑食,不宜吃肥腻及辛辣刺激性食物,忌吸烟喝酒

肖武宇 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:这类情况的出现与日常饮食摄入能量和蛋白质较多有密切的关系。建议调节日常饮食结构,均衡应阿姨那个素的摄入。日常逐步减少肉类食用,肉类的选择以蒸煮加工为为准,严禁油炸、油炒。同时增加全谷类主食、水果、酸奶等的食用,增加膳食纤维、维生素摄入。

高小迪 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:如果儿童不爱吃菜,你可以多做一下面食,例如包子,饺子或馄饨。将菜和肉混在一起,这样会增加宝宝食用蔬菜的量。如果宝宝不喜欢吃蔬菜,那就应该给宝宝多吃一些蔬果。这样可以帮助补充一些维生素。

白永明 二级营养师 其他 极速问诊
民勇饮食指导服务部

问题分析:健康指导:您好:根据您对情况的描述进行分析。宝宝的情况,还是与脾胃虚弱有关系。脾胃虚的人喜欢吃口味重的。爱吃肉爱吃甜食。可以把肉与菜做成馅,给宝宝吃包子饺子。或者给宝宝做菜汤。尽量做得色香味俱全,能引起宝宝的食欲。

马文燕 其他 极速问诊
青岛私人诊所

问题分析:健康指导:您好,在我回答您的问题前,想先问您一个问题。您家的饮食规范么?还是母亲或者父亲或者双亲都是只爱吃肉不爱吃菜呢?父母是孩子最好的老师。行有不得反求诸己。自己先改了,孩子慢慢也就改了。其次,您完全可以不做大块肉,如红烧肉等,炒米饭时将西红柿、青椒、青菜和肉一起剁碎混炒,炖汤,大多数水溶性维生素都会溶解在汤里。慢慢改变她的饮食规律;还可以播放一些营养不良的视频和图片慢慢引导她;在她只吃肉的情况下,可以先加一些基础保健品,等她饮食规律后再慢慢减掉。

陈昱 其他 极速问诊
自然瘦营养健康学苑

问题分析:健康指导:您好,您应该带她去心理诊所通过心理疏导引导她改变不良的生活习惯,议她要在饮食上多清淡,种类要多样化,保证鱼禽肉蛋奶等优质蛋白质的摄入,注意卫生,不要挑食,偏食,多喝温开水,多摄入水果蔬菜,培养良好的生活饮食习惯,希望对您有所帮助。

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保肝护肝的食物有哪些
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常来说,保护肝脏的食物主要是一些蔬菜和水果。具体内容如下:肝脏是人体的解毒器官,肝脏的功能正常与否直接关系到人体身体健康的情况,包括西兰花,卷心菜,莴苣,枸杞,芝麻,猕猴桃,红枣等蔬菜和水果,对身体有一定的好处。建议患者加强营养,保持营养均衡;多吃高热量、高蛋白的食物,如蛋、肉、奶等;多吃新鲜的蔬菜和水果等高维生素的食物。
补充维生素D食物有哪些
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外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,补充维生素D食物有以下:维生素D是人体必须的营养素,缺少维生素会导致手足抽筋、软骨病、佝偻病、骨质疏松、牙龈肿痛、免疫系统和代谢系统紊乱等。维他命D能被摄入,也能被太阳的紫外线所吸收。鳕鱼、斑鱼、苹果、樱桃、柠檬、桑葚、鸭血、猪瘦肉、鸭血、猪血、三文鱼、牛奶、鸡蛋、猪肝、蘑菇、牛肝、秋刀鱼、沙丁鱼等。
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一般情况下,对胃好的食物有小米粥、南瓜粥等,具体内容如下:如果是胃炎,可以在医生的指导下服用一些能够保护胃粘膜的药和一些能够控制胃酸的药物。平时要注意清淡,多食用一些滋补脾胃的食品,比如小米粥、南瓜粥、面条等,可以多喝一些温热的牛奶,这样可以保护胃粘膜,有一定的护胃效果。日常生活中要有一定的规律,不能暴饮暴食,不能吃太多的刺激性的东西,最好是七成饱。要经常到正规的医疗机构做检查,看看有没有幽门螺旋杆菌的感染。
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降胃气的食物有以下几种。一、大米:大米是一种很柔和的食物,口感甘甜。具有开胃消食、生津止水的功效。如果体质偏寒,易发脾气,不宜食用。二、黄瓜:可以多食用含有抗氧化成分的黄瓜,能够减轻肠胃中的肠胃不适,减轻肠胃不适。三、香蕉:香蕉含有大量的微量元素K,能够起到调理肠胃功能,预防腹胀和水肿。此外,如果患者的情况比较严重,应该及时前往医院就诊治疗。
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陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,补气虚的食物有山药、牛肉、葡萄等。具体内容如下:1.山药:山药含有丰富的氨基酸、葡萄糖、矿物质等营养成分,能够健胃、养脾、补气。2.牛肉:牛肉含有丰富的丰富的锌、铁、维生素等营养成分,能够补气、养胃、宁神。3.葡萄:葡萄富含维生素、胡萝卜素、钙、铁等营养物质,能够调理脾胃,改善气虚的情况。
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一般来说,补血益气主要有以下食物。1.莲藕,莲藕通常具有健脾益胃、补血止血的功效,还如果出现补血益气的情况,患者可以适当使用莲藕,有助于缓解不适症状。2.桂圆,如果患者出现气血不足、失眠等症状,一般可以适当补充桂圆,一般可以起到补血益气的作用。3.红糖,红糖通常具有活血化淤、补益气血等功效,而且有助于缓解患者出现的胃溃疡、胃炎等疾病。
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