高血压患者缺血，指甲扁平，头晕

高血压患者的护理措施如下：1.通过与病人谈话让病人认识到高血压的基础，消除恐惧，保持情绪愉快，劳逸结合，减少劳逸结合。2.全面护理，早发现早治疗，定期监测血压，减轻体重控制，防止发生合并症。3.饮食方面要注意饮食，不要吃高脂食物，每天要控制钠的摄入量5-10g，多吃一些新鲜的蔬菜和瓜果，忌吃一些动物油脂，不要吃太多的食物。4.用药的护理要严格按照医生的要求，坚持用药，在血压达到一定程度后再继续服用。

脑部缺血头晕恶心呕吐可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。患者出现脑部缺血头晕恶心呕吐但未伴有嗜睡或昏迷等症状，可以在医生的指导下，通过服用银杏叶片或脑心通胶囊等药物进行治疗；如果患者情况严重，出现嗜睡或昏迷症状，要及时前往医院就诊，通过头颅CT或核磁检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。

一般情况下，脑缺血、头晕吃银杏叶滴丸、丹参滴丸等药好。具体分析如下：出现脑缺血、头晕的情况，患者可以在医生指导下吃银杏叶滴丸、丹参滴丸囊等药进行调理好，有助于扩张血管，促进血液循环，改善心肌和脑部的血液供应，从而缓解症状。必要时，还可以通过经皮冠状动脉介入术、颈动脉血管成形术等手术方式进行治疗，能够恢复心肌和脑部的血液供应，从而缓解症状。

脑缺血灶是出现在颅脑CT或核磁共振报告中的术语。是多发的，提示腔隙性脑梗塞。主要发生在老年人群体，多数是因为头晕、头痛就诊。检查颅脑CT或核磁共振时发现，没有中枢神经症状，如言语不利、肢体麻木或活动不利等。但多有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病。没有中枢神经症状的多为陈旧性的，需在基础疾病治疗基础上，加服预防脑血栓的药物。

高血压患者可以不军训。考虑到军训的条件很苛刻，军训的强度和强度都很大，而且大部分都是秋天，九月一号以前，军训的时间会比较长，环境也会很艰苦，比如高血压，比如一些基础疾病，比如高血压，不能参加军训，以免在军训中血压突然升高，出现高血压危象，从而引起心脑血管事故，通常需要及时请假，以免导致病情加重，危害健康。

高血压患者可海鲜，先决条件是不对海鲜过敏。如果过敏，一般是不建议吃的。高血压患者通常的饮食仍以低盐、低脂为主，清淡饮食是最主要的，不可过腻食用，不可过咸食用，可多吃含蛋白较高食品，均为富含钾的果蔬适量锻炼，体重较胖的，应适当减轻体重。动物内脏如鸡肝、猪肝，海产品如干贝、带鱼，部分高嘌呤蔬菜如香菇、豆芽等，各种肉汤也不能吃。

高血压病人可食羊肉，但不能过量，羊肉性温热，能温补脾胃、肝、肾，一句话，羊肉最适合体质虚弱者。高血压患者是否可以食用羊肉应根据高血压患者体质类型来具体确定。当血压控制稳定时，若属阴寒凝滞型可适当食用羊肉，有温通之效。若病人属肝火上炎、阴虚阳亢，则不太适宜食用羊肉，食用羊肉可助长火热之邪并可引起血压增高，具体病人类型应由中医师辨证指导。

高血压患者能吃猕猴桃，但是要注意适量。猕猴桃，中富含多种维生素，适合高血压病人食用。高血压病人要注意饮食上的清淡，不能吃太咸的食物，否则会增加血容量，血压会上升，同时也要注意避免食用大量使用猕猴桃。因为猕猴桃中有大量的糖分，可能会不利于患者病情的康复。另外，高血压患者还可以遵医嘱使用降压药物进行治疗，有利于病情的稳定。

高血压患者可能会出现头晕恶心的症状。高血压的症状因人而异，早期可能没有任何症状，主要表现为头晕头痛、颈项板紧、疲劳、心悸、恶心、脸色苍白等症状，有的时候是劳累、精神紧张，情绪波动后血压升高，休息后血压逐渐升高，逐渐出现各种症状，称为缓进型高血压病。急进型高血压和高血压危重症患者的心、脑、肾等器官的损害和病变，主要表现为中风、心梗、肾衰等。高血压患者如果出现头晕恶心的症状，一定要及时就医。可能是近期血压控制不好引起的，一定要遵医嘱，长时间坚持饮食调节，用药方面，高血压患者要长期服用缓释片，降压效果比较稳定。

头晕呕吐是高血压的常见症状，是由于血压突然急剧上升，脑内压力增大引起的呕吐头晕的现象，建议检查颈椎ct，排除颈椎病，高血压一定要按时服用降压药，平日低盐低脂饮食，禁止烟酒，避免生气，激动，饮酒等，以免发生脑血管意外。