最近换了环境，心里特别不舒服，

问题分析：心理分析：你好，通过你的描述，你的情况不属于忧郁症。只是由于环境改变后出现的适应障碍，继而引发的情绪紊乱状态。
心理指导：人的适应能力是有区别的，到了新的环境是需要时间来适应的，就需要你提高自己的心理适应能力，选择了刘别后悔，一往无前的向前看。希望对你有帮助。

问题分析：你好，根据你的问题，如果是你的心情不舒畅。可能是因为你换了环境有关系，新的环境还不熟悉。担心自己的为人处事，有顾虑，心情烦躁。
我建议你，可以找朋友聊天，可以调整你的心态，尽快的熟悉新的环境。人只有不断的适应新的环境，而改变不了环境。心情郁闷的时候可以听听音乐。我想不久你会好转的。

问题分析：心理分析：您好，人在换了新环境后总会有一定的不适应的阶段，随着时间的流逝会慢慢好转，如果没有好转，可能是一些适应障碍。
心理指导：建议您想办法适应一下这个环境，如果一段时间后仍然没法缓解，可以前往心理咨询机构寻求帮助。