性别:女
年龄:46
问题分析:健康指导:您好,很高兴为您解答,您的血压属于正常范围的,低压有些偏低,建议平时吃饭要注意,适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等,适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
问题分析:你好,你的情况可能就是免疫力低下有感冒了,我的建议是吃点含片,阿莫西林,多喝温开水,多吃蔬菜水果,比如梨,避免辛辣刺激食物,希望你能满意你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,好好休息,喝点匹多莫德口服液,还有多吃红枣,希望你能满意
问题分析:健康指导:从上述的血压检测值 的情况来看,属于正常血压值范畴以内的,平时尽量做到良好 的生活习惯,饮食习惯,饮食方面少吃有刺激性的食物,辛辣的食物,三餐规律的饮食,少些有劳累过多,,祝身体健康
问题分析:健康指导:您好,血压在正常范围内,可能是经常疲劳引起的亚健康状态;建议:饮食上注意营养,每天摄入充足的蛋白质,可以相应吃点豆类、鸡蛋、鱼、海产品的食物;多吃蔬菜和水果,多喝水;注意休息,劳逸结合,早睡,适当的有氧运动,如;慢跑、快走、骑自行车等。