腰痛、脚发麻、行走困难怎么治疗

问题分析： 您好，腰椎病以腰腿痛和腰部活动受限为主要症状，同时可能伴有一系列复杂的相关症状，其引发的后果也格外多，轻度可以导致患者身体各部位发生病变，影响患者的日常工作生活，重者甚至会致残，严重危害患者的生命健康。
应尽快到正规医院进行治疗，平时应注意以下几个方面：首先，要睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，其次，注意腰间保暖，尽量不要受寒，平时也不要做又弯腰又用力的动作，急性发作期尽量卧床休息，疼痛缓解后也要注意适当休息，不要过于劳累，平时提重物时要蹲下拿到重物再缓缓起身，尽量不要弯腰，最后，饮食上也应注意，平时多吃一下含钙高的食物，比如牛奶、海带、虾皮、豆制品等，一定要注意营养结构。祝您早日康复。

问题分析：腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛，这种腰痛常局限於原受伤部位的肌肉，最远者延伸到臀部或大腿。多数的原因为肌肉拉伤、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象。
生活中，可以做一些有助于腰部的活动，比如，在长时间用腰后可以变换一下腰部的动作，以缓解腰部疲劳;另外搬东西时要注意，一定要蹲下身体搬东西，不能直接弯腰。为了及时的发现病情，更好更有效的预防，我们应该定期的对腰部进行检查，一旦检查出腰椎病，也可以得到及时有效的治疗，早日摆脱疾病的困扰。