我一个月前打球崴脚撕脱性骨折，

问题分析：您好，根据您的描述，骨折多为强大暴力所致，可引起局部疼痛，肿胀，压痛，畸形，出血，瘀血，活动功能障碍等不适，一般X线可明确诊断。根据您的情况，考虑关节僵硬引起，是因受伤后，关节减少活动，引起的僵硬，一般通过正确的锻炼，可以恢复正常，祝早日康复。

问题分析：您好，一般骨折的话，愈合后的话，功能是需要通过不断锻炼恢复的，因为您长时间没有活动必然会导致关节僵硬。
您的情况的话，建议您及时去医院复查，看看骨折愈合情况，在医生的指导下功能锻炼。

问题分析：你好，考虑为脚部屈指肌腱损伤的病变发生，建议要去医院进行下系统的检查，明确诊断后进行肌腱修复术，术后功能锻练等治疗。

问题分析：你好，根据你的描述，不知道是哪个骨头的撕脱骨折，一般保守治疗后关节会出现僵硬，可以自己慢慢功能锻炼，会逐渐恢复，建议去医院拍片后确定骨折愈合后再锻炼，注意强度不能太大，以免骨折移位。