性别:女
年龄:6
问题分析:健康指导:如果是钙缺乏的不多的话 最好食补 像每天可以喝一杯牛奶 牛奶里含钙量比较高 还容易吸收 像鸡蛋 豆制品 海带 紫菜 虾皮 山楂 蔬菜等 都是含钙量比较高的食物 如果真的是缺乏的比较厉害 可以在医生的指导下吃一些儿童钙
问题分析:健康指导:根据提供的信息来看,建议培养日常良好的饮食习惯为准,不建议直接食用制剂,防止复发同时避免便秘的出现。、建议日常饮食注意绿叶蔬菜、卤水豆腐、酸奶等的食用,同时日常适量增加户外活动,或者增加辅助补充维生素AD鱼肝油。
问题分析:如果没有缺钙的临床表现建议不要盲目的给孩子补钙,盲目的补钙过量的钙会影响自身对食物中钙、铁、锌的吸收,影响生长发育,且可能增加肾脏的负担。如果确实需要补钙建议还是多从食物中摄取,牛奶、酸奶、奶制品、豆制品都含有丰富的钙。另外适当补充维生素D能够帮助钙的吸收,而晒太阳能够帮助机体合成维生素D,建议有时间可以在清晨太阳初升紫外线不太强的情况下晒晒太阳。
问题分析:您好,小孩补钙可以每天喝牛奶,鲜牛奶,补钙就已经很不错了尽量不要吃药,药品都有副作用,喝牛奶,宝宝可以长得很好
问题分析:无论什么年龄的人,都应该理性吃钙片,不要盲目听信商家的夸大宣传。请先到医院进行体检,然后在下结论,如果不缺钙,不用吃。