我儿体质虚弱，需要吃些什么中药调理？

肝火胃火旺盛可以通过饮食或者药物调理。可以多吃清热解毒的食物，苦瓜，绿豆，冬瓜，薏米，芹菜，西瓜等。药物可以口服。肝火胃火过盛一般是饮食不当造成的，所以在饮食当中要注意清淡，要有规律的生活作息时间，适当的锻炼等。

脾胃虚弱，用中医药调理是很好的。中药调理的时间，大多是按疗程服用，都会比较长，一个疗程一个月左右。这个并不能说一定多长时间可以好，要根据疗效来判断。同时要根据，医生来判断脾虚的内心，还分为脾气虚，脾胃阴虚等情况。

中医调理气血不足，需要调理2~3周左右的时间，但是具体需要调理多长时间，而且与患病的时间长短以及程度有密切的关系。另外，与患病后用药的话也有密切关系，如果用药正确，用药精准，疗效好，调理时间就会短一些。对于气血不足比较严重的情况，一般先服用一些汤药进行调理，然后症状缓解后，再服用一些补气血的中成药进行善后调理。

疗程一般需要一个月左右。找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，不要吃刺激性食物。脾胃虚弱一般是会有腹胀，腹泻，乏力，厌食，恶心等症状，可以去看中医，服用健脾利湿的药物控制治疗效果很好。

脾虚的治疗见效时间一般要根据治疗方法和脾虚的严重程度决定的，我能不能要求中药在短时间内就能治疗脾虚，所以如果你选择采用中药治疗脾虚需要有耐心，而且治疗脾虚是一个循序渐进的过程，一般一个月左右就会有治疗效果显现出来。

用中药治疗失眠，通常轻度失眠在1-2周后可以得到较好的改善甚至完全恢复。但慢性失眠通常需要3-6个月甚至更长时间才能得到治疗。因为轻度失眠是由于工作压力、生活节奏、睡眠习惯的调整或睡眠环境的改变引起的，在适应环境后或在接受压力、能够面对压力时，加用药物调节，可以得到较好的治疗。慢性失眠通常由多种因素引起，如脏腑虚弱、肾虚、脾虚或气血不足等。需要一定的时间来调理，同时也要避免消耗。还应该改变的睡眠习惯，保持健康的睡眠节奏，实现健康的饮食和运动生活方式。慢性失眠需要很长时间的调理，应该因人而异。每个人选择失眠的治疗方法不同，治疗效果和恢复时间也不同。

儿童脾胃不好时候，考虑服中药调理等是不太方便的。可以考虑给予中成药物来进行调理。除了药性温和的中成药外，还可以利用饮食来辅助慢慢改善，.注意脾胃虚的孩子的饮食一定要保证温热、不吃冷饮及口味刺激的食物(包括洋葱、大蒜、韭菜等)，同时，不食油炸食物，也不吃过于油腻的食物(如骨髓、猪蹄、鸡皮、肥肉等)。

宝宝体质弱，可以吃中药调理，体质弱是指胃气不足，卫表不固或气血亏虚，肝血不足，肾虚。可以先增强运动，因为运动能够促进体内血液的循环，从而有利于体质的改善。再配合合理的膳食，荤素搭配，营养均衡。

脾胃虚弱，用中医药调理是很好的。中药调理的时间，大多是按疗程服用，都会比较长，一个疗程一个月左右。这个并不能说一定多长时间可以好，要根据疗效来判断。同时要根据，医生来判断脾虚的内心，还分为脾气虚，脾胃阴虚等情况。

中医调理气血不足，需要调理2~3周左右的时间，但是具体需要调理多长时间，而且与患病的时间长短以及程度有密切的关系。另外，与患病后用药的话也有密切关系，如果用药正确，用药精准，疗效好，调理时间就会短一些。对于气血不足比较严重的情况，一般先服用一些汤药进行调理，然后症状缓解后，再服用一些补气血的中成药进行善后调理。