医生您好，我每天晚上都会做梦，有时睡醒了会很累

问题分析：心理分析：你好，通过你的描述，你的情况不属于精神类问题，就是睡眠不好的问题，多梦就是失眠的一种表现形式，脑细胞得不到很好的休息，所以会出现醒来很累的情况。
心理指导：失眠的原因有脑供血不足，植物神经功能紊乱，心理因素等，不同的原因有不同的治疗方案。希望对你有帮助。

问题分析：
心理指导：您好，首先跟您解释一下，做梦本身是正常生理现象。每个人每天晚上睡觉都会做梦，而且会做很多个梦。但是人们每天有印象或是能记住的梦都是醒来前刚做的一个。所以您每天都做梦这一点是正常的。但是您说睡醒来很累，可能是因为您生活不规律、睡眠环境不合理或是醒来时刚好处于深度睡眠阶段完成的。并不能代表你有精神问题。联系您合理安排自己的睡眠时间，白天不宜睡太多午睡的话15～30分钟为宜，一天建议总睡眠时间不超过9小时为宜。另外保证卧室空气流通，噪音干扰。如果睡醒很累，并伴有盗汗等其他不舒适感，则建议到医院做详细检查。

问题分析：心理分析：你每天晚上都会做梦，有时睡醒了会很累，是身体有疾病导致的，还是心理有事没想通导致的。
心理指导：建议；你把心态调整一下，多运动，多往好处想，多往好处看，把让你想不通的事和想法都放下，打开心结，敞开心扉，多和人交流，让你的心情快乐，同时去医院看医生，好让医生给你检查一下身体，看是否有疾病，让医生确诊后，好对症治疗，祝你早日康复。

问题分析：
心理指导：你好，根据你的描述，你每天做梦，其实梦是种正常的心理活动，你不必担心，这更不是精神有问题的反应。梦本身就有些有益心理健康的作用，帮助你释放内在压力，满足些心理需要。即使因为做梦醒来会觉得累，那更多是因为从比较深的睡眠状态冒清醒过来的原因，不要担心做梦的状态

问题分析：
心理指导：你好，做梦是大脑处理白天没有处理完的信息。是每个人都需要的。如果做梦影响了您的心理健康，首先我们需要考虑的是，白天还有哪些没有处理好的信息。